The Fact About میوه استوایی That No One Is Suggesting
The Fact About میوه استوایی That No One Is Suggesting
Blog Article
نکته: اگرچه برای اکثر افراد جک فروت بی‌خطر است، اما در برخی دیگر، حساسیت ایجاد می‌کند و باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند. علاوه بر این، به دلیل پتانسیل این میوه در کاهش سطح قند خون، افراد مبتلا به دیابت در صورت مصرف منظم، ممکن است نیاز به تغییر دوز دارویی خود داشته باشند.
با گوشتینه‌ای شیرین تا کمی ترش، در دسته میوه‌جاتی قرار می‌گیرد که جلوی سرطان و بیماری‌های جدی را می‌گیرند.
انبه درجه یک را جزء پرمصرف‌ترین میوه‌های استوایی می‌شناسند که طعم شیرین و خوشمزه دارد و اصولاً در تهیه دسر، آبمیوه، کیک، شیرینی و نوشیدنی‌ها بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه دارای ویتامین سی و آ بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در پوست و دانه‌های رامبوتان، از بدن در برابر بیماری‌هایی همچون سرطان، دیابت و مشکلات قلبی محافظت می‌کنند.
وجود ترکیبات آنتوسیانین در آکای بری، میزان کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و از این طریق منجر به حفظ سلامت قلب خواهد شد.
ساپودیلا اگر رسیده باشد، گوشتی نرم و آبدار به رنگ زرد یا نارنجی دارد و بسیار شیرین است. نرسیده باشد هم مثل خرمالو گس است.
بزرگ‌ترین میوه درختی جهان که در ردیف میوه‌های گرمسیری قرار می‌گیرد و برای سلامتی معجزه می‌کند!
دراگون فروت سفید نیز یکی‌دیگر از انواع دراگون فروت با طعمی ملس و بویی شبیه به کیوی است که پوست خارجی فلس‌دار صورتی داشته و بخش داخلی سفید با دانه‌های ریز مشکی دارد.
کیوکاملون، یکی از read more عجیب‌ترین میوه‌های استوایی‌ست که به هندوانه ابوجهل نیز معروف است. این میوه از نظر ظاهری شبیه به هندوانه با ابعاد کوچک بوده و طعمی مشابه با خیار دارد.
منگوستین یکی از میوه های عجیب غریب، با طعمی ترش و شیرین است. این میوه در اصل متعلق به آسیای جنوب شرقی بوده، اما در مناطق گرمسیری سراسر جهان یافت می‌شود و در شمار انواع میوه های هندی نیز قرار دارد.
افراد دارای پوست چرب می توانند این میوه ها به تنهایی به عنوان ماسک استفاده کنند.
زیاده روی در مصرف دراگون فروت قرمز ممکن است باعث قرمز شدن رنگ ادرار شود.
چنانچه بخواهیم اسم ۱۰ تا میوه تابستانی در ایران را نام ببریم، انبه یکی از پرطرفدارترین آن‌ها خواهد بود.
به‌طور طبیعی میوه اژدها بدون چربی و سرشار از فیبر است؛ به همین دلیل این میوه یک میان‌وعده مناسب بوده و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارد.